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消除脸部水肿的按摩方法 快速摆脱浮肿大脸

www.meiyanw.com来源:美颜网时间:2014-11-11 16:51关注:

消除脸部水肿的按摩方法 快速摆脱浮肿大脸

如果你前一天晚上睡觉前喝了大量水或者饮料,或者吃的食物过咸,都有可能导致脸部水肿,想要快速摆脱水肿型大脸,可以通过脸部按摩的方法来消除浮肿。

脸部和颈部有许多淋巴组织,日常可用轻柔手势帮助排出脸部多余水分,以下是4招排除脸部水分的按摩步骤的示范,只要每天15分钟,即可去除脸部水肿。

一、颈部疏通

颈部淋巴是脸部排水的必经之路,从耳后沿着颈部往下疏通锁骨附近的淋巴结,再按摩脸部,即可把脸部水分带至锁骨,再通过淋巴结排出水分。

1、用指腹轻按锁骨凹陷处,从内向外定点按压3-6次,以疏通锁骨附近淋巴结。

2、手指并拢后从耳后开始沿着颈部线条向下滑向锁骨,共轻滑3-5次,打通颈部淋巴结。

二、眼部按摩

轻按眼周骨缝以放松眼周,改善泡泡眼和黑眼圈。

1、用刮痧板以45°度角从眼头开始沿着上眼窝的边框骨缝,从内向外定点按揉至眼尾。

2、再用刮痧板以45°角从眼尾开始沿着下眼窝边框骨缝,向着眼头方向定点按压,可以缓解泡泡眼和黑眼圈。

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